座りきりは細胞が老化させる

私のみならず高齢者のリハビリに携わる者であれば
「運動してくださいね！」
「座ってばかりも身体に良くないっ！」
と、口癖のように言うと思います。

今回の紹介記事は、座りきりは細胞を老化させるというもの。
座りきりの健康被害は有名（後日紹介します）ですが、細胞レベルでも判明したというのは、意義のあることだと思います。
人間は動くことを前提に作られているという理屈が成り立つと思います。

ちなみに今回の研究は高齢の女性ですので、その他の方がどうかは分かりませんが ー

1日10時間座っている＆運動不足だと細胞が老化するという調査結果が明らかに
http://gigazine.net/news/20170119-too-much-sitting/

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